Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami dan Aman

Sakit tenggorokan selama pademi virus coronajangan anda abaikan hal yang begitu saja. Bisa juga itu terjadi gejala Covid-19, akan tetapi sakit tenggorokan tidak hanya disebabkan sebuah virus corona karena masih banyak factor penyebab lainnya yang anda perlu ketahui lebih lanjut. Pada bagian tenggorokan mengalami sakit itu biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus pada saluran pernapasan. Sakit tenggorokan atau radang tenggorokan dapat disertai gejala-gejala seperti sakit saat menelan, amandel membengkak, sakit kepala, nyeri otot, dll. Sakit yang menyerang tenggorokan Kamu  umumnya  akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan, namun demikian gejala yang ditimbulkan seperti sakit saat menelan dapat mengganggu kenyamanan aktifitas Kamu .

Untuk mengatasi radang tenggorokan dapat menggunakan obat-obatan pereda rasa sakit yang dijual di apotik, tak hanya itu  Kamu  juga dapat menggunakan berbagai bahan alami untuk meredakan rasa sakit yang ditimbulkan akibat radang tenggorokan. Berikut ini beberapa bahan alami untuk mengobati sakit tenggorokan yang dapat Kamu  gunakan :

Menggunakan Madu Asli

Madu mempunyai  bahan anti bakteri dan anti virus yang dapat membantu tubuh melawan infeksi pada tenggorokan. Cara menggunakannya ialah  dengan mencampurkan 1 sendok makan madu murni kedalam segelas air hangat. Aduk hingga tercampur rata, setelah itu diminum.

Menggunakan Garam

Tak hanya digunakan sebagai pelengkap bumbu masakan, garam juga dapat Kamu  gunakan untuk menetralkan asam di tenggorokan, sehingga dapat meredakan radang di tenggorokan. Cara menggunakannya ialah  dengan mencampurkan 1/4 sendok teh garam kedalam segelas air hangat. Aduk hingga tercampur rata, dan gunakan untuk berkumur.

Menggunakan Buah Lemon

Buah lemon mempunyai  banyak khasiat, salah satunya ialah  untuk meredakan sakit pada tenggorokan. Didalam buah lemon terdapat kandungan Astingen yang berguna untuk dapat meredakan sakit pada tenggorokan. Cara menggunakannya ialah  dengan mencampurkan  2 sendok makan air perasan lemon kedalam segelas air hangat dan jangan ditambahkan gula. Aduk hingga tercampur rata, setelah itu diminum.

Menggunakan Cengkeh

Cengkeh mempunyai  bahan anti bakteri dan anti radang sehingga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Cara menggunakannya ialah  dengan mencampukan 3 sendok teh cengkeh bubuk kedalam segelas air hangat. Aduk hingga tercampur rata, dan gunakan untuk berkumur.  

Menggunakan Jahe

Jahe merupakan sejenis rempah yang mempunyai  banyak manfaat. Tak hanya dapat digunakan untuk menghangatkan tubuh, jahe juga dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan. Cara menggunakannya ialah  siapkan jahe secukupnya, cuci hingga bersih lalu dipotong-potong atau dimemarkan. Campurkan jahe kedalam air secukupnya dan direbus hingga matang, kemudian diangkat dan diamkan hingga air menjadi hangat, setelah itu diminum.

Menggunakan Buah Belimbing

Buah belimbing mempunyai  sifat anti radang yang mampu meredakan sakit tenggorokan. Cara menggunakannya ialah  siapkan 100 gram buah belimbing manis, cuci hingga bersih kemudian diblender untuk dijadikan jus, setelah itu diminum.

Itulah Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami yang dapat Kamu  lakukan. Masih banyak lagi bahan-bahan alami yang dapat Kamu  gunakan untuk meredakan sakit tenggorokan. Jika dalam kurun waktu satu minggu atau 10 hari  sakit tenggorokan yang disertai deman belum juga sembuh, maka sebaiknya segera memeriksakannya ke dokter ahli. Demikina dari saya Semoga bermanfaat dalam situasi pademi seperti ini, semoga pademi segera berlalu . Salam sehat dan tetap patuhi protokol kesehatan dengan menerapkan Gerakan 5M dalam pencegahan Covid-19 diantaranya Memakai masker Mencuci tangan menjaga jarak Menjauhi kerumunan Mengurangi mobilitas.